شارك
ارسل لصديق
Print item
الاعلان #9663
لحمايتك كمشترى
اعمل في الأماكن القريبة منك لتجنب النصب والغش
لا تدفع اى مبالغ مالية عبر الانترنت لمعلنين مجهولين وغير معروفين
تأكد من سلامة منتجك قبل دفع ثمنها

معلومات اضافية

رقم الموبايل: 01091163032
]دبلومة (ادارة التوتر والقلق وتوجيهما لصالحك بأكثر من 100 مهارة وطربقة )
للد .أشرف عبدالله
20 ساعة تدريبية بدءا من الجمعة 27 اكتوبر 2017 من واحدة ونصف الى خامسة ونصف مساء ولمدة 5 جمع
ويشتمل الكورس على:
_______________
تعريف التوتر
________
مم ينشأ التوتر
العوامل البيئية والفسيولوجية المسببة للتوتر
الأنواع المختلفة للتوتر(التوتر الحاد- التوتر المزمن- التوتر المتناوب)
انشأ ملف التوتر الخاص بك وكيفية ثقليله أو التخلص منه
__________________________________
تعرف على درجة تحملك للتوتر
حدد مسببات التوتر بالنسبة لك
احسب عامل قابلية التعرض للتوتر
ماهى مظاهر استجابتك للتوتر؟
ماهى استجابتك للضغوط
كيف يؤثرالتوتر على العقل والروح؟
ادارة التوتر
لاتدع التوتر العقلى يتحول لتوتر بدنى
ابحث عن جانبك الروحى
حدد الضغوط الروحية
مد روحك بالغذاء
امتح عقلك الصورة الايجابية ليركز عليها
واكثر من هذا
No comments added yet. Be first to leave comment!

    اضف تعليقك

    Real name or Username
    Will not be published
    Review, feedback or question
    *
    هذا المدخل مطلوب
    Clear

      ارسال رسالة للمعلن

      *
      هذا المدخل مطلوب
      Clear
      احدث الاعلانات